TIPS DAN TRIK

2007-12-24T02:49:00.000-08:00

TIPS DAN TRIK
]]>

PROFILE

RESEP

KESEHATAN

TIPS

KECANTIKAN

SEKS

.::TIPS DAN TRIK::.

Hi Jeng !! Selamat datang di EkaSasri.BlogSpot.com. Web ini berusaha menyajikan informasi yang berguna bagi Jeng semua.

Saat ini artikel yang tersedia mengenai : Resep - resep masakan, artikel kesehatan, tips dan trik, mengenai kecantikan serta yang berkaitan dengan seks, baik terhadap diri kita maupun pasangan.

Ada juga tambahan lainnya, yaitu Hiburan Dewasa :-), tapi dilarang klik ya kalau masih belum 17 tahun :-D. juga terdapat : Menu Lain.

Untuk komentar, saran atau pun kritik, mohon kesediaanya untuk mengisi shout box

Apabila pembaca masih belum menemukan artikel yang diperlukan, silahkan gunakan search engine dibawah untuk mencari artikel tersebut.

Dengan adanya artikel tersebut semoga dapat memberikan informasi yang berguna bagi Jeng semua dan kita dapat lebih bijak dalam menyikapi suatu masalah.

Mohon ma'af apabila masih banyak kekurangan dan belum sempurna karena artikel nya belum lengkap ;-P

Selamat membaca artikel yang telah saya sajikan, terima kasih.

Eka Sasri

Visit My Blogger

.: Artikel :.

# Yang Loyo Kembali Ngejos... #

from : www.depkes,go.id

Sudah sering kita diingatkan, dan juga paham betul, kalau tiap hari mengonsumsi buah-buahan dan sayuran yang mengandung berbagai vitamin dan mineral dapat menjaga kesehatan.

Namun, banyak orang tak peduli, antara lain karena tekanan dan kesibukan hidup di zaman modern. Mereka tinggal meluncur ke pasar swalayan atau membuka kulkas, untuk membeli atau mengambil makanan olahan atau kalengan. Praktis. Seperti itu barangkali yang dilakukan hampir setiap hari oleh kalangan tertentu.

Namun, tahukah Anda kalau makanan olahan ataupun makanan cepat saji yang mengandung lemak jenuh berkaitan dengan menurun atau hilangnya libido alias gairah seksual? Kalau tidak ingin libido Anda makin ngedrop, cara paling sederhana ya hindari saja mengonsumsi makanan serupa itu. Lalu beralih ke bahan makanan segar yang bisa menjaga kesehatan dan membuat libido yang sempat loyo kembali ngejos.

Para ilmuwan telah melakukan penelitian terhadap sekelompok makanan yang bisa berfungsi melawan depresi, dan berdampak positif terhadap libido. Berada pada urutan teratas yaitu pisang (mengandung potasium - yang juga baik untuk jantung), buah ceri, ketimun, asparagus, seledri, dan plum. Cokelat juga baik untuk kesehatan, terutama bagi penderita penyakit jantung. Tapi, cokelat juga mengandung phenylalanine - suatu asam amino yang memperkuat endorfin tubuh dan bersifat antidepresan alami serta dapat memompa libido sehingga hasrat seksual ngebul lagi.

Makanan lain yang punya reputasi bermanfaat untuk dikonsumsi dalam kaitannya dengan urusan ranjang ini sering lebih banyak tergantung pada mitos dan kepercayaan daripada hasil penelitian. Namun, ada dua zat gizi yang mungkin bisa menjelaskan kepercayaan bahwa sejumlah makanan itu dapat membangkitkan libido kaum lelaki.

Mineral seng dan vitamin B6 berperan penting dalam pembentukan hormon laki-laki, testosteron. Hormon testosteron membantu pria membangun ereksi dan ejakulasi. Tiram (oyster), yang barangkali makanan pilihan paling dikenal di kalangan kaum lelaki, kaya akan mineral seng (Zn). Ketidaksuburan dan hilangnya gairah seksual bisa terjadi akibat kekurangan mineral Zn ini.

Dalam jumlah yang cukup vitamin B6 terdapat dalam avokad dan asparagus, dua bahan makanan lain yang juga punya reputasi sebagai meningkatkan gairah seksual. Bahan makanan lain sumber mineral seng yaitu beras merah, keju, dan kalkun.

Contoh menu makanan untuk mendongkrak libido bisa seperti ini :

Makanan pembuka: tiram (seng), asparagus (B6), atau avokad (B6).

Hidangan utama: kalkun (seng) atau ayam (B6) dengan kentang (B6) atau dengan beras merah (seng) dan miju (seng).

Buah: strawberi atau nanas (keduanya mengandung B6).

Tunggu apa lagi, segeralah konsumsi makanan itu. Sambil jangan lupa melakukan olahraga secara teratur supaya kehidupan seksual Anda menjadi lebih baik. Latihan olahraga membuat jantung Anda akan memompa darah ke seluruh tubuh (sehingga mengaktifkan kembali berbagai hormon) dan pada gilirannya meningkatkan aliran darah ke alat vital. (*)

# Hilangkan jerawat #

Basuh muka dengan air hangat (suam-suam kuku) yang sebelumnya sudah dicampur dengan garam halus secukupnya dan diamkan selama beberapa menit. Kemudian basus dengan air bersih beberapa kali.

Ambillah setangkai daun lidah buaya dan campurkan lendirnya pada kuning telur. Sapukan pada wajah sebagai masker dan diamkan hingga kering, lakukan seminggu 1kali.

# Mengecilkan perut #

Jangan minum air sewaktu makan. Minum sesudah makan sekuramg-kurangnya 30 menit atau 3 jam setelah makan.

Jangan makan terlalu cepat dan sekurang-kurangnya 40 kali kunyahan dalam 1 suapan, hal tersebut baik juga bagi pencernaan

2 buah lobak merah dan satu buah timun dikepal dan diperas airnya. Campurkan dengan satu buah air jeruk nipis dan aduk hingga rata. Minum 2 kali sehari.

# Menghilangkan lemak dipangkal paha #

Rebus jinten manis dengan 5 cawan air hingga mendidih. Biarkan agak sedikit kering.

Minum air tersebut setiap pagi dan sore hari selama 4 minggu.

# Menghilangkan Selulit #

Ambil sedikit asam jawa, kemudian remas dengan mencampurkan sedikit air. (Jangan terlalu cair) Kemudian, Usapkan tempat yang berselulit . Biarkan sehingga kering. Lakukan pada waktu malam hari sebelum tidur.

Visit Eka Sasri Blogger

tips blog di http://EkaSasri.BlogSpot.com

TIPS DAN TRIK